• 20 ciekawych sposobów spędzenia czasu w domu
    Lifestyle

    20 ciekawych sposobów spędzenia czasu w domu

    Patrząc przez okno, mam wrażenie, że świat się zatrzymał. Wszyscy żyją koronawirisem i wałkują bez przerwy ten sam temat, ale nie ma się co dziwić. Każdy się boi, ale panika nie jest dobrym rozwiązaniem. Jednak dla własnego dobra i innych lepiej zostać w domu i unikać większych skupisk ludzi. Nie narzekajcie, tylko pomyślcie o osobach, które nie mogą pozwolić sobie na dwutygodniową kwarantannę, chociażby ze względu na wykonywany zawód. Nie chodzi tylko o lekarzy, pielęgniarki, sanitariuszy… Oczywiście wszystkim pracownikom medycznym należy się ogromny szacunek za ich poświęcenie. Jednak jest jeszcze…

  • seriale HBO GO
    Lifestyle

    Porcja moich ulubionych seriali #3 | HBO GO

    Dzisiaj mam dla Was kolejną porcję moich ulubionych seriali. Gdy tak leżałam w domu i kurowałam się, to naprzemiennie spałam i oglądałam seriale, a że choróbsko nie odpuszczało, to trochę nadrobiłam zaległości i pojawiły się kolejne nowości. Tym razem nie trzy, a cztery propozycje. Kolejność jest też przypadkowa, bo nie potrafię wybrać tego NAJ. Przystań (El Embarcadero) Przystań to serial, który absolutnie mnie zachwycił. Z zapartym tchem oglądałam każdy odcinek. W serialu przeplatają się dwie linie fabularne – wspomnienia męża i teraźniejszość usiana znakami zapytania. To thriller i romans w jednym,…

  • ulubione seriale
    Lifestyle

    Porcja moich ulubionych seriali #2 | HBO GO

    Dzisiaj wracam z wpisem o serialach, które aktualnie oglądam (KLIK). W okresie jesienno – zimowym wieczory są długie, coraz zimniejsze i zachęcają raczej do zostania w domu. W taki chłodny wieczór dla mnie nie ma nic lepszego od wskoczenia pod kocyk, włączenia ulubionego serialu i sączenia ciepłej i aromatycznej herbaty. Dlatego mam dla Was kolejną porcję seriali wartych obejrzenia. Nieświadomi Dobry europejski miniserial z wątkiem polityczno – szpiegowskim, który ocieka PRL-owskim klimatem. Nie wiedziałam, czy mi się spodoba, ale od pierwszego odcinka wciąga. Fabuła kręci się wokół małżeństwa Marie i…

  • Matcha na 5 sposobów
    Napoje,  Poradnik

    Matcha na 5 sposobów

    Boom na herbatę matcha nadal trwa. Śmiało można powiedzieć, że ten super food króluje nie tylko jako klasyczna herbata, która  uważana jest za jeden z najzdrowszych napojów, ale też jako świetny dodatek chociażby do deserów i koktajli. Matcha nadaje daniom przepiękny zielony kolor, przez co są niezwykle fotogeniczne. Matcha jest też skarbnicą chlorofilu, który pomaga oczyścić organizm z toksyn i polepsza kondycję cery. Można jej użyć na wiele sposobów i dzisiaj przychodzę do Was z moimi ulubionymi. Może to będzie dla Was inspiracja, a może podzielicie się też swoimi sposobami na jej wykorzystanie. Matcha na…

  • moje ulubione seriale
    Lifestyle

    Porcja moich ulubionych seriali #1 | HBO GO

    Dzisiaj trochę nietypowo, bo o serialach, które aktualnie oglądam. Samej telewizji nie oglądam, zbyt wiele, ale dobrym serialem, czy filmem nigdy nie pogardzę. Bardzo sobie cenię wieczorne chwile przy kubku herbaty i dobrym serialu. Lubię ten dreszczyk emocji i wyczekiwanie na kolejne odcinki. Często jednak brakuje mi cierpliwości i serwuję sobie małe maratony. Dzisiaj trzy tytuły, każdy z innego gatunku, ale łączy je jedno, totalnie pochłaniają.   Czarnobyl  Zaczynam od serialu, który obejrzałam jednym tchem, odcinek za odcinkiem ze ściśniętym gardłem. W sumie nie było tego dużo, bo pięć odcinków. Nie…

  • sposoby na świąteczne obżarstwo
    Lifestyle,  Zdrowie

    5 sposobów na świąteczne obżarstwo

    Święta to czas totalnego leniuchowania i obżarstwa. Nie ważne jakie święta obchodzimy w danym momencie, ale za każdym razem obiecujemy sobie umiar w dawkowaniu świątecznych smakołyków, ale rzeczywistość pokazuje, że pokusa staje się zbyt silna. Kto przy zdrowych zmysłach przejmowałby się liczeniem kalorii. Tyle rozmaitości to niezłe wyzwanie dla naszego żołądka i wątroby, a dodatkowe kilogramy, też nie są niczym niezwykłym.   Po świątecznym obżarstwie nieuchronnie przychodzi czas na rachunek sumienia, kiedy próbujemy wcisnąć się w swoje ulubione spodnie, a w żołądku czujemy niezłą rewolucję. Czasu nie cofniemy, ale możemy…

  • prezenty na walentynki
    Lifestyle

    Walentynki – 5 pomysłów na prezenty

    Kwiaty, czekoladki, biżuteria, bielizna – to jest najczęściej spotykana forma prezentów walentynkowych. A co jeśli chcemy zaskoczyć swoją drugą połówkę? Nie wszyscy lubią robić wypady na miasto w walentynki. Co jeśli wolimy ciszę, spój i nie przepadamy za kłębiącym się tłumem ludzi?    O ile mężczyźni mają trochę większe pole manewru, o tyle my kobiety jesteśmy w lekkim potrzasku. Jakoś nie wyobrażam sobie kobiety, która kupowałaby swojemu ukochanemu bukiet róż. Dlatego też kwiaty, najczęściej wymieniamy na alkohol. Ale nadal to swego rodzaju standardowe rozwiązanie.Oto 5 propozycji prezentów, które mam nadzieję Was…

  • fitnessowe postanowienia
    Lifestyle

    Fitnessowe postanowienia i mój sposób na zły nastrój

    Muszę Wam się przyznać, że ostatnio mam trochę mniej czasu, bo postanowiłam przestać narzekać i  zabrałam się do roboty. Dla lepszego samopoczucia zaczęłam więcej się ruszać. Prawdę mówiąc ćwiczenia w domu nie wychodziły mi za bardzo. Dlatego dałam się namówić koleżance i zapisałam się do klubu fitness. Długo się nad tym zastanawiałam, ale skusił mnie przede wszystkim ciekawy grafik.  Wcześniej miałam przygody z siłowniami i klubami, jednak ze względu na nawał pracy zrezygnowałam, a potem były tylko wymówki, aby nie wracać. Czasami trochę mi brakowało  energetyzującej atmosfery sali do fitnessu…