• Na słodko

    Chlebek bananowy – bez mąki i bez jajek

    Uwielbiam proste i szybkie przepisy, które powstają z samych zdrowych składników. Z mojego jadłospisu wyeliminowałam pieczywo i muszę się przyznać, że od jakiegoś czasu zaczęłam je podjadać. Niestety wpływa to niekorzystnie na moje samopoczucie i postanowiłam, że kompletnie pozbędę się z mojego menu kupnego pieczywa.…

  • Na słodko

    Pudding ryżowy z dżemem

    Dzisiaj propozycja słodkiego i prostego w wykonaniu deseru, pudding ryżowy. Pudding można podawać z dżemem, konfiturą lub sezonowymi owocami, w zależności od swoich upodobań i pory roku. Ja podałam z dżemem wiśniowym niskosłodzonym. Składniki na 2 porcje: 100 g ryżu 2 szklanki wody 1 szklanka…

  • Na słodko

    Domowa konfitura z jagód

    Dzisiaj chciałam Wam przedstawić szybki i prosty przepis na konfiturę z jagód. Świetnie się nadaje jako dodatek do deserów, czy na chrupiące tosty na śniadanie. Przepis nie wymaga specjalnych przygotowań i nie trzeba spędzać wielu godzin przy kuchence. Jest pyszna i gwarantuję Wam, że nie…

  • Na słodko

    Fit ciasto bez pieczenia z chia

    Dzisiaj przepis na pyszne ciasto, które bardzo zaskoczyło mnie smakiem. Spód z suszonych śliwek, wymieszanych z migdałami, idealnie komponuje się z pozostałymi warstwami. Nie wymaga pieczenia, a jedynie odrobiny cierpliwości, bo musi odstać swoje w lodówce. Koniecznie musicie wypróbować to przepyszne i zdrowe ciacho. Lista…

  • Na słodko

    Budyń z kaszy jaglanej z musem malinowym

    Budyń kojarzy mi się z dzieciństwem i słodkimi podwieczorkami. Z uśmiechem wspominam te beztroskie chwile. Odżywiając się zdrowo nie musimy całkowicie rezygnować ze słodyczy zwłaszcza, gdy słodki deser będzie wykonany ze zdrowych składników. Dzisiaj propozycja takiego słodkiego i bardzo sycącego deseru, budyń z kaszy jaglanej…