• Na słono

    Makaron z zielonymi warzywami i kurczakiem

    Co zrobić na obiad? To pytanie często zadaję sobie, kiedy nie mam kompletnie pomysłu. Czasami mam chwile pustki w głowie i nie jestem w stanie nic wymyślić. Dzisiaj miałam pomysł na obiad i wenę twórczą, dlatego postanowiłam trochę poeksperymentować. W trakcie gotowania zmieniłam zupełnie koncepcję…

  • Na słono

    Frittata z łososiem i brokułami

    Frittata to nic innego jak masa jajeczna zapiekana z warzywami, szynką czy serem. Danie  to jest popularne w Hiszpanii i Włoszech. Dzisiaj pokombinowałam i powstała frittata z łososiem i brokułami. Jest to świetna propozycja dania obiadowego, które jest lekkie, delikatne i sycące. Jeśli nam zostanie…

  • Na słono

    Orientalny makaron rozmaitości

    Dzisiaj propozycja szybkiego obiadu po pracy. Danie proste w wykonaniu, szybkie, bo zajmuje ok. 30 minut i smaczne. Po powrocie z pracy, kiedy jestem zmęczona i nie mam pomysłu na obiad często korzystam z mrożonych mieszanek warzyw na patelnię. Na opakowaniach takich mrożonek często podane…

  • Na słono

    Sałatka makaronowa z fetą i oliwkami

    Uwielbiam makarony, mogłabym je jeść codziennie pod każdą postacią. Staram się jednak ograniczyć ich obecność w swojej diecie, a jak już sięgam po makarony to tylko po te pełnoziarniste lub razowe. Dzisiaj chciałam Wam zaproponować przepis na sałatkę makaronową z fetą i oliwkami. Mój mąż…

  • Na słono

    Dietetyczna pierś kurczaka z pieczarkami

    Dzisiaj chciałam Wam przedstawić bardzo prosty przepis. Zmieniając swój sposób odżywiania poszukiwałam przepisów, które są proste, szybkie w przygotowaniu i przede wszystkim nie są smażone. Nie byłabym sobą gdybym nie zmodyfikowała co nieco i tak o to powstał ten przepis. Najlepiej natrzeć piersi kurczaka sosem,…