-
Nocna owsianka truskawkowo – kokosowa
Uwielbiam owsianki, zwłaszcza te nocne. Przygotowuje się je bardzo szybko i nie trzeba nawet gotować. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki, wstawić na noc do lodówki i ot, cała filozofia. Owsianka przez całą noc nabiera cudownego kokosowego smaku. Rano trzeba dodać tylko truskawki i zajadać. Składniki: 1/2…
-
Nocna owsianka z nasionami chia i owocami
Uwielbiam owsianki, bo jest to smaczne i pożywne danie, które naprawdę długo „trzyma”. Jest to świetna alternatywa dla kanapek. Nocną owsiankę przygotowuje się bardzo szybko, a rano nie traci się cennego czasu na gotowanie. Owsianki wcale nie muszą być nudne i można na wiele sposobów…