-
Za słodko – ebook, który warto przeczytać
Nie od dzisiaj wiemy, że cukier niesamowicie uzależnia i spożywany w nadmiernych ilościach szkodzi. Bardzo często specjaliści alarmują o problemie przesładzania codziennej diety zarówno przez dorosłych jak i dzieci. Dlatego postanowiłam kupić poradnik „Za słodko” wydany przez Czytamy Etykiety. Chciałam poszerzyć swoją wiedzę i sprawdzić, czego jeszcze…
-
Kolposkopia – proste badanie, które może uratować życie
Dzisiaj wpis bardzo osobisty dla mnie i ważny. Długo zabierałam się do jego napisania. Jakiś czas temu pisałam o teście HPV i o tym, że wykryto u mnie obecność wirusa HPV o wysokim potencjale onkogennym (KLIK). Był to dla mnie szok i nawet przez chwilę…
-
5 sposobów na świąteczne obżarstwo
Święta to czas totalnego leniuchowania i obżarstwa. Nie ważne jakie święta obchodzimy w danym momencie, ale za każdym razem obiecujemy sobie umiar w dawkowaniu świątecznych smakołyków, ale rzeczywistość pokazuje, że pokusa staje się zbyt silna. Kto przy zdrowych zmysłach przejmowałby się liczeniem kalorii. Tyle rozmaitości…
-
Test HPV, czy wiesz na czym polega?
Nigdy nie słyszałam o wirusie HPV (Human Papillomavirus). Nie mam w zwyczaju czytać o chorobach, bo staram się ufać lekarzom. Staram się, ale nie ufam w 100%, bo kilka razy się zawiodłam i o mało co mój mąż nie przepłacił życiem, ale o tym może w…
-
Dlaczego warto zdrowo się odżywiać?
Argumentów przemawiających za zdrowym i rozsądnym odżywianiem jest wiele i dla każdego będzie ważne co innego. Wiele razy borykałam się z wahaniami wagi i mimo to, iż wiedziałam, że należy zdrowo się odżywiać dla swojego zdrowia i tak nie mogłam się powstrzymać przed spożywaniem niezdrowych…
