Za słodko – ebook, który warto przeczytać
Nie od dzisiaj wiemy, że cukier niesamowicie uzależnia i spożywany w nadmiernych ilościach szkodzi. Bardzo często specjaliści alarmują o problemie przesładzania codziennej diety zarówno przez dorosłych jak i dzieci. Dlatego postanowiłam kupić poradnik „Za słodko” wydany przez Czytamy Etykiety. Chciałam poszerzyć swoją wiedzę i sprawdzić, czego jeszcze…
Kolposkopia – proste badanie, które może uratować życie
Dzisiaj wpis bardzo osobisty dla mnie i ważny. Długo zabierałam się do jego napisania. Jakiś czas temu pisałam o teście HPV i o tym, że wykryto u mnie obecność wirusa HPV o wysokim potencjale onkogennym (KLIK). Był to dla mnie szok i nawet przez chwilę…
5 sposobów na świąteczne obżarstwo
Święta to czas totalnego leniuchowania i obżarstwa. Nie ważne jakie święta obchodzimy w danym momencie, ale za każdym razem obiecujemy sobie umiar w dawkowaniu świątecznych smakołyków, ale rzeczywistość pokazuje, że pokusa staje się zbyt silna. Kto przy zdrowych zmysłach przejmowałby się liczeniem kalorii. Tyle rozmaitości…
Test HPV, czy wiesz na czym polega?
Nigdy nie słyszałam o wirusie HPV (Human Papillomavirus). Nie mam w zwyczaju czytać o chorobach, bo staram się ufać lekarzom. Staram się, ale nie ufam w 100%, bo kilka razy się zawiodłam i o mało co mój mąż nie przepłacił życiem, ale o tym może w…
Dlaczego warto zdrowo się odżywiać?
Argumentów przemawiających za zdrowym i rozsądnym odżywianiem jest wiele i dla każdego będzie ważne co innego. Wiele razy borykałam się z wahaniami wagi i mimo to, iż wiedziałam, że należy zdrowo się odżywiać dla swojego zdrowia i tak nie mogłam się powstrzymać przed spożywaniem niezdrowych…
