Jesienna checklista

Jesień nastała już na dobre. Nawet trzeba było wyciągnąć z szafy cieplejsze kurtki. Lubię kiedy drzewa oblepione są kolorowymi liśćmi, a światło cudownie mieni się wśród jarzębiny i kasztanów. Niestety ostatnio przeważa deszczowa aura, a wtedy jest zimno, mokro i nieprzyjemnie. Na szczęście weekend jest ciepły i słoneczny i kolejne dni też się takie zapowiadają,…Continue reading Jesienna checklista

herbata z gojnika

Wyjątkowa herbata z Turcji – gojnik czyli szałwia libańska

Wakacje w Turcji były naprawdę wyjątkowe i do tego przywiozłam ze sobą pyszną ziołową herbatę ada çayi, która skradła moje serce. Po przetłumaczeniu okazało się, że jest to szałwia, jednak nie taka jaką używamy np. do płukania gardła. Wybornie smakuje, trochę jak szałwia, ale smak ma bardzo subtelny i orzeźwiający. Napar ma piękny, ciepły, złoty…Continue reading Wyjątkowa herbata z Turcji – gojnik czyli szałwia libańska

Side

Migawki z wakacji #2019 – Turcja, Side

Z wakacjami tak to już jest, że szybo się kończą i trzeba wrócić do rzeczywistości. Na całe szczęście pozostają wspomnienia i zdjęcia. W tym roku postanowiliśmy nie liczyć na łut szczęścia jeśli chodzi o pogodę i wybraliśmy słoneczną Turcję i pełne uroku Antyczne Side. Miejsce jest naprawdę świetne, a poza amfiteatrem pozostałą część antycznych ruin…Continue reading Migawki z wakacji #2019 – Turcja, Side

bądź jak kot

Bądź jak kot… żyj wolniej!

Kociarze wiedzą, że obecność mruczących czworonogów niesie ze sobą wiele korzyści. Pojawienie się w domu Iskierki była najlepszą decyzją jaką mogliśmy podjąć. Nadal uczymy się kociego języka, ale coraz więcej rozumiemy. To niesamowite stworzenia, które fascynują i ciągle zaskakują.  Dzisiejszy wpis miał wyglądać zupełnie inaczej, ale w trakcie pisania nasunęły mi się pewne rozważania. Zaobserwowałam,…Continue reading Bądź jak kot… żyj wolniej!

za słodko

Za słodko – ebook, który warto przeczytać

Nie od dzisiaj wiemy, że cukier niesamowicie uzależnia i spożywany w nadmiernych ilościach szkodzi. Bardzo często specjaliści alarmują o problemie przesładzania codziennej diety zarówno przez dorosłych jak i dzieci. Dlatego postanowiłam kupić poradnik „Za słodko” wydany przez Czytamy Etykiety. Chciałam poszerzyć swoją wiedzę i sprawdzić, czego jeszcze nie wiem o cukrze. Niezbyt często kupuję poradniki i ebooki.…Continue reading Za słodko – ebook, który warto przeczytać

matcha na 5 sposobów

Matcha na 5 sposobów

Boom na herbatę matcha nadal trwa. Śmiało można powiedzieć, że ten super food króluje nie tylko jako klasyczna herbata, która  uważana jest za jeden z najzdrowszych napojów, ale też jako świetny dodatek chociażby do deserów i koktajli. Matcha nadaje daniom przepiękny zielony kolor, przez co są niezwykle fotogeniczne. Matcha jest też skarbnicą chlorofilu, który pomaga oczyścić organizm z toksyn…Continue reading Matcha na 5 sposobów